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辻直人選手のパフォーマンス向上を目指すストレングストレーニング

ストレングストレーニング

パーソナルトレーニング

直人

プロバスケットボール選手シューティングガード

群馬クレインサンダーズ

伊藤良彦

ストレングス&コンディショニングコーチR&S COMPANY代表取締役

オフシーズン期間中を中心に本人が課題としているフィジカル要素(筋力・瞬発力・スピード・パワーなど)の解決と強化(フィジカルベースの再構築・再編:競技・選手問わず)

本人のパフォーマンスにおける主観的な感覚と客観的なフィジカル要素の数値の向上が見られた。

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